Cuando se acaba el pánico
Cada vez que te enfrentas a algo que te aterroriza, eres un poco más fuerte, más hábil. El miedo puede que nunca se acabe, pero al menos puedes controlarlo.
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Etiqueta: ansiedad
Todo lo hago mal
Somos extremadamente cuidadosas con cómo hablamos a nuestros bebés… ¿Pero pensamos alguna vez en cómo nos estamos hablando a nosotras mismas como madres?
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Salud mental y embarazo: cuando tu cerebro no acompaña
Los problemas de salud mental y el embarazo muchas veces suceden a la vez. Te cuento mi experiencia.
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